涙のアラサー日記

結婚を約束していた彼と別れました。新しい人生を始めるためのブログです。

八つ当たり

朝から親に八つ当たりしてしまいました。

ちょっとしたことから口論になり、話題はダメになった結婚の話へ。

 

また一人で大泣きです。

 

悔しいです。

 

立ち直るのに時間がかかっています。

 

別れた彼のことや職場の人間関係でストレスが溜まり続け、長い間うまく発散できず。

 

昨日は気分が落ち込むだけでなく、イライラしてずっと部屋に閉じこもる一日でした。

 

このままでは病気になってしまいそうで怖いです。 うつ病だけは避けたい。

 

習い事もさぼらず、資格の勉強もゆっくりながら進んでいます。

 

時々立ち止まるけど、 これでいいんですよね?

 

こうやって、いつか苦しみが和らいでくるんですよね?

 

目に見えない不安が尽きない。

 

 

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